Bunlara bakın 19 çay otları bir çay bitkisi bahçesi yapmak için. Bahçenizin geri kalanıyla birlikte gidebilecek ve size taze otların sevincini yaşatan harika bir vurgu, bu otları farklı aromalarda aromatik, sağlıklı ve lezzetli bitki çayları hazırlamak için kullanabilirsiniz.
1. Lavanta
Belki hiç lavanta çayı yapmayı düşünmediniz ama çiçeksi tadı muhteşem. Tadı tatlı ve hoş kokulu lavanta çiçeklerinden yapabileceğiniz, zihninizi sakinleştirmek için mükemmel, özellikle tansiyonu düşürmek ve baş ağrısını hafifletmek için önerilen lezzetli bir bitki çayı.
Lavanta, iyi drene edilmiş toprakta tam güneşte iyi büyür.
Ayrıca Okuyun: Lavanta Bitkileri Nasıl Yetiştirilir
2. Limon Mine Çiçeği
Çay yapmak için limon mineçiçeği yaprakları kullanılır. Çayının tüketimi sindirimi, eklem ağrılarını iyileştirir ve astıma yardımcı olur.
Tazeleyici ve ekşi olan bu limon aromalı bitkinin yetiştirilmesi kolaydır. Gelişmek için tam güneşe ihtiyacı vardır ve şiddetli kışlara tahammül etmez. 14 F (-10 C) altında bitki ölür. Subtropikal ve tropikal iklim için daha uygundur, ancak soğuk iklimde ama kaplarda limon mineçiçeği yetiştirebilirsiniz.
3. Nane
Nane en sevilen çay bitkisidir ve bitki çayı sevenler arasında popülerdir, aynı zamanda yetiştirilmesi en kolay bitkilerden biridir. Nane çayı sindirim bozuklukları, karın ağrısı ve mide krampları ile savaşır. Bunun yanı sıra iştahı uyarır, şişkinliği azaltır ve tadı çok ferahlatıcıdır.
Nane çok sağlam bir bitkidir ve onu durdurmak istemezseniz bahçede bile kontrolden çıkabilir. Kısmi güneşe tam olarak nemli toprakta büyür.
Ayrıca Okuyun: İstilacı Bitkiler Nasıl Kontrol Edilir
4. Limon Balsamı
Melisa bitkisi nane ile yakından ilgilidir, ancak farklı bir limon aromasına sahiptir. Bitkisel çaylara ve dondurmalara lezzet katar ve mutfaklarda faydalı bir kokulu bitki gibi görünmektedir.
Limon otu kuru toprakta ve kısmi gölgede iyi yetişir. Dışarıda büyürse kışın ölür ancak ilkbaharda yeniden büyür. Limon otu, bahçe yataklarında büyütüldüğünde kuvvetli bir şekilde yayılır, bu nedenle onu kapalı bir alanda veya bir kapta yetiştirmek daha iyidir.
5. Zencefil
Zencefil çayı özellikle Güney ve Doğu Asya'da popülerdir. Kökleri ve yaprakları çay yapmak için kullanılabilir. Zencefil çayı, eski Çin ilaçlarında ve Ayurveda'da övgüyle karşılanmaktadır, bir antioksidandır ve antibakteriyel özellikler içerir. Soğuk algınlığı, grip, mide bulantısı gibi hastalıkları iyileştirir, sindirimi ve iştahı iyileştirir.
Zencefil yetiştirmek ve unutmak o kadar kolay bir bitkidir ki, kesinlikle büyümeyi seveceksiniz. USDA bölgeleri 9 - 12'de dayanıklıdır ve daha az rüzgarlı bir noktada filtrelenmiş güneş ışığı ve nemli toprakta en iyi şekilde büyür.
6. Kekik
Kekik, mide problemlerini ve boğaz ağrısını yatıştıran etkili bir bitki çayı maddesidir. Yapraklarını çay hazırlamak için kullanın, çiçek varsa da ekleyin.
Kekik tam güneşte iyi büyür, ancak aynı zamanda kısmi güneşi tolere eder ve çok az bakım gerektiren ideal bir bitkidir.
7. Papatya
Elma gibi hafif meyveli kokan çiçekler gibi güzel papatya, papatya faydalı bir şifalı çay bitkisidir. Geleneksel olarak sakinleşmek ve uyumak için kullanılır. Çayını yapraklar yerine küçük beyaz ve sarı çiçeklerle hazırlayabilirsiniz. İki çeşit papatya vardır (Alman ve Roma), Roma papatyası güçlü aromalı çay sunar.
Papatya kumlu toprağı ve çok güneşi sever ve yaz aylarında çok suya ihtiyaç duyar. USDA Bölgeleri 4 - 9'da dayanıklıdır.
8. Yasemin
Yasemin çiçekleri çay yapmaya uygundur, bunun için biraz taze çiçek toplamanız gerekir. Kurutup yeşil çay ile karıştırın, ayrıca tek başına demleyerek yasemin çayı yapabilirsiniz.
Yasemin asması tam güneşte büyür ve tırmanmak için bir kafes veya desteğe ihtiyaç duyar. Sert kış iklimi için uygun değildir, bu nedenle onu büyütmek istiyorsanız, içinde hareket ettirilebilen bir kapta büyütün.
9. Stevia
Stevia yaprakları tatlıdır ve çay yapmak için demlenebilir. İnfüzyonda şeker yerine kullanılan güvenli ve doğal bir tatlandırıcıdır ve şeker hastaları için iyidir.
Stevia USDA Bölgeleri 9'dan 11'e kadar büyür, soğuğa tahammül etmez. Yine de, bir tencerede daha soğuk bölgelerde yetiştirebilirsiniz, böylece kış geldiğinde içeri getirilebilir.
10. mercanköşk
Bu mutfak bitkisinin bir miktar nane ile meyveli ve ekşi bir tadı vardır. Mercanköşk çayı, iştahsızlık, karaciğer hastalığı, safra kesesi taşları, bağırsak gazı ve mide krampları gibi çeşitli sindirim ve mide sorunlarını tedavi eder.
Tam güneşte iyi büyür, ancak hafif gölgeyi tolere edebilir, gevşek ve iyi drene edilmiş toprağa ihtiyacı vardır.
11. Kişniş
Genellikle yemek pişirmek için kullanılan kişniş, çay için de uygundur. Çayı, Lady Grey çayına benzer aromaya benzer. Asitliği ve kabızlığı yatıştırmak için balı karıştırın. Ayrıca vücuttaki toksinleri temizler ve hazımsızlığı önler.
Hem güneşte hem de kısmi gölgede yetişir ve saksılar için ideal bir bitkidir. Kişniş, hemen hemen her iklimde yıllık bitki olarak çeşitli şekillerde büyür, USDA Bölgeleri 3 - 11 altında yetiştirilebilir.
12. Biberiye
Biberiye çayı sindirimi iyileştirir, bilişsel işlevi destekler ve vücudu kalp hastalığından ve kanserden koruyan bir antioksidan görevi görür.
Biberiye bitkisi tam güneş, ışık ve iyi drene edilmiş toprakları tercih eder.
13. Rezene
Rezene tohumları çayını hazırlamak için kullanılır. Rezene çayı, irritabl bağırsak sendromu, şişkinlik ve şişkinlik gibi sindirim rahatsızlıkları için çok faydalıdır.
Rezene, nemli ve verimli topraklarda kısmen güneşe kadar USDA bölgelerinde 4 ila 10 arasında büyür.
14. Sarı kantaron
Sinir bozukluklarına karşı çok etkili bir çare: uykusuzluk, depresyon, anksiyete vb. Ancak bazı yan etkileri de vardır.
Özel bakım gerektirmeden çok kolay büyür. Yerde veya saksıda yetiştirilebilir.
St John's wort'un nasıl yetiştirileceğini öğrenmek için bunu okuyun.
15. Adaçayı
Adaçayının antiseptik toniği, ağız ülseri ve boğaz ağrısı gibi çeşitli rahatsızlıklar için etkili bir çare sağlar. Adaçayı çayı ayrıca depresyona ve Alzheimer'e de yardımcı olur. 1 çorba kaşığı taze adaçayı yaprağı ve 1 çorba kaşığı kurutulmuş adaçayı yaprağını 3 - 5 dakika kaynar suda bekletin. Süzün ve tadı için balı karıştırın. Adaçayı çayınız hazır.
Yerde veya saksıda yetiştirilebilir. Saksıda yetiştirilirse, düzenli olarak adaçayı sulamak önemlidir.
16. Viola üç renkli
Genellikle yabani hercai menekşe olarak anılan bu, kısa ömürlü, çok yıllık bir bitki olarak yabani olarak büyüyen yaygın bir Avrupa çiçeğidir. Viola üç renkli, tıbbi özellikleriyle bilinir. Flavonoidler, saponinler, antosiyaninler, kanser, çeşitli cilt hastalıkları, alerji ve boğaz ağrısı gibi sayısız insan hastalığına karşı savaşmaya yardımcı olan karotenoidler içerir. Çay yapmak için bütün bitkiyi kullanabilirsiniz.
Kalp krizi olarak da adlandırılan viyola üç renkli, hafif asidik ila nötr toprakta kısmi gölgede büyür. 3-9 USDA bölgelerinde dayanıklıdır
17. Fesleğen
Fesleğen çayı yapmak için özellikle kutsal fesleğen veya 'fesleğen' en iyisidir, içine bal ve zencefil de ekleyebilirsiniz. Diğer fesleğen çeşitleri de kullanılmaktadır. Fesleğen stres gidericidir ve bal ve zencefil ile birlikte kullanılırsa astım ve öksürük, soğuk algınlığı ve gribe yardımcı olur. Fesleğen çayı tüketimi kan şekerini düşürür ve kalp hastalıklarına iyi gelir. Fesleğen çayı ayrıca ağız sorunları ve ağız kokusu için iyi bir tedavi yöntemidir.
Holy Basil sıcak sergiyi sever, tropikal bir bitkidir, USDA Bölgeleri 10, 11'de dayanıklıdır ve sıcaklık 70 - 86 F (20 - 30 C) civarında kaldığında en iyi şekilde büyür.
18. Kedi Nanesi
Hafif yatıştırıcı ve sakinleştirici olan catnip çayı, yorucu bir günün ardından mükemmel bir ikramdır. İshal gibi sindirim rahatsızlıklarında yardımcı olur, baş ağrısını ve uykusuzluğu giderir ve nikotin yoksunluğu yaşarsanız stresi azaltır. Çay hazırlamak için hem yapraklar hem de çiçekler kullanılır.
Kedi nanesi bitkinizi kedilerden nasıl koruyacağınızı biliyorsanız, büyümek kolaydır. USDA Bölgeleri 3 - 8'de dayanıklıdır ve kedi nanesi çeşitli toprak türlerinde yetişmesine rağmen iyi drene edilmiş kumlu toprağı tercih eder. Bitkinizi kısmi güneşte tam olarak tutun.
19. Limon Otu
Limon otu (Cymbopogon citratus), çorbalarda ve diğer yemeklerde bitki çayı yapmak için kullanılır. Bu limon kokulu çay bitkisi aynı zamanda beyaz sinekler gibi zararlıları bahçeden uzaklaştırır.
Limon otunu ılık ve güneşli bir yerde büyütün ve düzenli sulama yapın. Limon otu USDA Bölgeleri 9 - 11'de dayanıklıdır, ancak daha soğuk iklimde yetiştirmeyi seviyorsanız, onu bir tencerede yetiştirebilir ve onu iç mekanda veya kışın bir serada getirebilirsiniz.
Ayrıca Okuyun: Moringa çayı nasıl yapılır
İpuçları ve Uyarılar
- Çay yapmaya uygun birkaç bitki ve çiçek vardır. Seçiminiz, iklime ve sahip olduğunuz mekana göre en çok hangi tadı sevdiğinize ve sizin için en iyi neyin büyüyeceğine bağlıdır.
- Bu bitkileri ister taze kullanın ister havada kurutun ve sağlıklı ve aromatik bitki çayları yapmak için saklayın.
- Bir seferde çok fazla yaprağı çıkarmayın, bitkinizi öldürebilirsiniz. Sık kullandığınız bitkilerin tamamından veya herhangi birinden daha fazla bitki yetiştirin.
- Çay bitkilerinizde kimyasal böcek ilacı ve böcek kovucu kullanmayın.
